腸活– tag –

北海道産の豆にこだわった高級納豆専門店「豆の文志郎」さんで、『くま納豆』をお取り寄せ♡食べやすいカップ納豆から、珍しいわら納豆まで、豆の品種にこだわった美味しい納豆が食べられます。腸活にもぴったりな栄養豊富な納豆で、食欲の秋を満喫しちゃい...

毎日のかき混ぜいらずで簡単にできるぬか床を発見♡美容や健康にいいと言われるぬか漬け。気になってはいるけど、毎日かき混ぜるとかめんどくさそう......。でも、実際やってみたら意外と簡単だった！買ったその日から野菜を漬けられる こうじや里村の『 冷...