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キレイな白目を手に入れたい!やるべきこと3つとは?

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マスク時代になり、今までよりも注目度が増した「目元」。最近では目元のケアを頑張る人が増えています。中でも注目したいのは白目のケア。

白目がキレイだと黒目が際立ち、目が綺麗に見えるだけでなく、健康的でイキイキとして見えます。アイメイクも映えるしいいことづくめ。

充血や濁りのないキレイな目元を手に入れるためにやるべき3つのケア方法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

目薬で充血をとる

スマホやPCの長時間の使用、クーラーなどの冷房機器によるドライアイは目の充血を引き起こします。

充血を防ぐためにもこまめに目薬をさす習慣をつけましょう。爽快度が選べたり、コンタクトレンズを装着していても使える目薬もあるので、自分のにあった目薬を探してみてくださいね。

また長時間のPC作業をする場合は、ブルーライトをたくさん浴びるので、ブルーライトカット眼鏡を使用するのがおススメ。適度に休憩したり、意識的にまばたきをすることも大切ですよ。

目を清潔にしてトラブルを防ぐ

アイメイク、きちんと落とせていますか?
特に粘膜までメイクをしている人は汚れが残っている可能性大です!メイク残りは目元のくすみや色素沈着を引き起こしたり、眼の病気の原因になることもあるのでしっかり落としましょう。専用クレンジングの使用や、目のキワまで洗えるアイシャンプーも有効です。

目元の紫外線対策

海やBBQなどで一日中強い日差しの中外にいた時に、目が真っ赤になって痛くなった経験はありませんか?強い紫外線は目にダメージを与えるので、きちんとUV対策をしないと目の充血につながってしまいます。外出時にはサングラスやUVカットレンズを使用したり、帽子・日傘などで対策をとって大切な目を紫外線から守りましょう。紫外線ダメージを受けた後は、目薬で充血をケアすることも大切です。

目の充血を改善してキレイな瞳を手に入れよう

人の印象を左右する「目」。白目が澄んでキレイだと、目が綺麗に見えてそれだけで美人に見えます。

なんだか目が充血して濁っているな~と感じる人は「点眼・汚れ落とし・紫外線カット」の3つを意識してみてください。キレイな目を手に入れて、今よりももっと素敵な自分になっちゃいましょう。

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